Jesen je predivno doba godine kada lišće mijenja boje, temperature padaju, a naše rutine njege kože također trebaju prilagoditi promjenama koje donosi ovo godišnje doba. Hladnije vrijeme, vjetar i suhi zrak mogu izazvati izazove za našu kožu, ali uz odgovarajuću njegu, možete zadržati zdrav i sjajan ten. Evo nekoliko korisnih savjeta za njegu kože u jesen.
LINK NA POKLON RUKSAK AVENGERS
1. Vlaženje je ključ: Smanjenje vlage u zraku može isušiti kožu, stoga je ključno održavati je hidratiziranom. Koristite bogate, kremaste hidratante koji će očuvati vlagu u koži. Također, razmislite o upotrebi ovlaživača u svom domu kako biste povećali vlažnost zraka.
2. Zaštita od sunca: Iako su dani kraći, UV zračenje i dalje je prisutno. Nikada ne zaboravite na zaštitu od sunca, čak i u jesen. Upotrebljavajte SPF proizvode kako biste sačuvali kožu od oštećenja i starenja uzrokovanog suncem.
3. Nježno čišćenje: Birajte blage čistače kako ne biste isušili kožu. Izbjegavajte vruću vodu prilikom pranja lica jer ona može dodatno isušiti kožu. Umjesto toga, koristite mlaku vodu.
4. Dodatna njega: Razmislite o uvođenju seruma ili ulja u svoju rutinu njege kože. Hranjivi sastojci poput vitamina C i hijaluronske kiseline mogu pomoći u očuvanju mladolikog izgleda kože.
5. Piling: Uključite blagi piling u svoju rutinu jednom tjedno kako biste uklonili odumrle stanice kože i potaknuli obnovu stanica.
6. Zdrava prehrana i hidratacija: Unosite dovoljno vode i svježeg voća i povrća. Ova ishrana bogata antioksidansima pomaže u očuvanju zdrave kože iznutra.
7. Njega ruku i usana: Nemojte zaboraviti na ruke i usne. Ova područja su posebno osjetljiva na hladnoću. Koristite hidratantne kreme za ruke i balzame za usne kako biste ih zaštitili.
8. Odaberite prave proizvode: Svaka koža je jedinstvena, pa prilagodite svoju rutinu i proizvode svojim potrebama. Ako niste sigurni, konzultirajte se s dermatologom.
Jesen je divno doba za uživanje u šetnjama i svježem zraku, ali i za pažljivu njegu kože. Slijedite ove savjete i vaša koža će zahvaliti, ostavljajući vas s blistavim tenom čak i u hladnim mjesecima jeseni.
